ピラティスのご案内

サクラリゾートのピラティスは、少人数制なので覚えやすく高い効果が期待できます。サンプル

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ピラティスとは?

ピラティスを行うことで今までの生活習慣から生まれた癖や身体の歪みに気付くことができます。
「身体の正しい使い方」の再教育をして、心地いいと感じる健康な身体を目指しましょう。
そのためにも、最低週1回の継続が必要だといわれています。
サクラリゾートでは、新潟ではまだ数少ないマシンを導入。
最大でも4名の少人数制で、国際ライセンスを持つインストラクターによる安全で効果的なレッスンを提供いたします。
鳥屋野潟を一望しながらのエクササイズで、『美』と『健康』の時間をお過ごしください。

桜マークコース・価格表

(※パーソナル、セミパーソナル、カスタムクラスのみ男性可)

グループレッスン画像

■グループレッスン ( 4名様まで)
受講費用・・・1回¥2,500(体験レッスン¥2,000)

マットピラティス(グループレッスン)はピラティスの入り口。
とりあえずどんなものか試してみたい、ピラティスに慣れたい、たくさん通いたいという方にお勧めです。お友達やご格族など、楽しくピラティスを学べます。

セミパーソナル画像

■セミパーソナル(2名様)
受講費用・・・1回¥5,000(体験レッスン¥3,000)

マットピラティスに小道具(ボールやサークルバンド)を使うことで、それぞれの種目の目的や動き方がわかりやすくなり、より効果的に行うことができます。
グループでは周りが気になる…でも1人ではちょっと…という方やカップル、お友達同士にお勧めです。

パーソナル画像

■パーソナル(1名様)
受講費用・・・1回¥7,500(体験レッスン¥5,000)

リフォーマー、キャデラックと呼ばれるマシンを使用。サポートが増すことで無理をせず、ダイレクトに動かすところに集中できます。個別指導ですので特にリハビリ目的の方は安全に行うことができるのでお勧めです。カウンセリングや姿勢分析も実施。グループとパーソナルの組み合わせをお勧めいたします。

カスタムクラス画像

■カスタムクラス
受講費用・・・1回¥2,500  月謝¥10,000(月4回)

お友達同士4〜6名様のみでレッスンを行い、毎週日時を自由にお選び頂けます。
あなたの体力・筋力まどのレベルに合わせて、通常プログラムとは異なった独自のトレーニングを実施いたします。

予約ボタン

お得なチケット

ピラティスレッスン料は、チケット購入でさらにお得になります。

  • 1枚 :¥2,500
  • 5枚 :¥11,875(@2,375 5%OFF
  • 10枚 :¥22,500(@2,250 10%OFF
  • 20枚 :¥40,000(@2,000 20%OFF

使用方法:グループレッスン1枚、セミパーソナル2枚、パーソナル3枚と、コースに合わせてご利用枚数を提出いただきます。
注意事項:有効期限3ヶ月。共同購入、譲渡は出来かねますのでご了承ください。

 

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よくある質問

  1. 予約方法は?
    サクラリゾートご来店時にスタッフにお電話またはメールでご希望の日時をお伝えください。ご希望日前日までにお願いいたします。

  2. 予約の変更、またはキャンセルは可能?
    ご予約の変更やキャンセル等は前日までにご連絡お願いいたします。当日の場合、いかなる理由でも100%のキャンセル料が発生しますのでご了承ください。

  3. キャンセル待ちは可能?
    可能です。キャンセルがあり空きが出た場合のみ、ご連絡させていただきます。

  4. 定員は何名?
    鳥屋野本店では1クラス4名様、万代スタジオでは10名様の定員です。

サクラリゾート鳥屋野店では少人数制です。 定員に達し、キャンセル待ちのお客様も多くいらっしゃいますので 予定の変更等はなるべく早い段階でご連絡をお願い致します。 多くの方により気持ち良くご利用して頂くために皆様のご協力をお願いいたします。 現在、日曜 9:00〜  木曜 20:00〜が来月まで満員の状況です。 週末のクラスは予約が集中しますので、早めのご予約をおすすめいたします。 ピラティスについてその他ご質問ございましたら、お電話・メールでお問い合わせください。 お待ちいたしております。